大发十分快3在哪玩_长时间使用手机、电脑,小心干眼症!

  • 时间:
  • 浏览:3
  • 来源:梦幻博客 - 专注共享十画博客分享

  现代人工作时间长大发十分快3在哪玩,工作时看电脑、看手机,过度用眼使眼睛疲累,大发十分快3在哪玩再再加天气大发十分快3在哪玩冷,得干眼症者非常多,有后后是越大发十分快3在哪玩来越来越多。



  此外,长时间阅读、佩戴隐形眼镜,也容易患上干眼症。



  干眼症的症状是我确实眼睛干涩,好像有沙粒,短暂性视力不清楚,要老是眨眼能够看清事物;有时,眼睛会发红,在长时间使用电脑或看手机后,有疲倦和干涩的感觉。



  长时间使用3C产品如手机、电脑、平板电脑等,尤其现在不少人爱玩手机游戏,长时间注视屏幕,眨眼的次数减少,由于患上干眼症的概率就会跟着提高。



  3C产品的屏幕会发出能量很强、波长短的蓝光,直接穿透眼球射到视网膜上,可能性引起黄斑部病变。黄斑部是眼睛正后方的视网膜中心,也是神经细胞最密集、视觉最敏感的部位,黄斑部受损,视力就会受影响,看东西时就会模糊。





滴眼药水与护理

  你知道吗?泪水会随着年龄增长而减少。



  一般上在100到65岁以前 的银发族较容易得干眼症;而女性因天生激素及怀孕、收经等荷尔蒙起变化,又比男性容易换上干眼症。儿童因泪水足而不容易得此症,但今天的儿童老是打电动、玩手机,而可能性再次再次出现干眼症。



  有后后,建议集中用眼100分钟后,刻意闭上眼睛休息一下,让泪腺分泌泪水来舒缓干涩的眼睛。滴眼药水会有舒缓的作用,但效果不长久,可能性眼药水会排掉和溶于 掉;滴眼药水需用是在再次再次出现症状和有需用时才做。



  许多食物会对眼睛产生作用,如复合复合维生素能产生视网膜细胞层的光感物质,有后后医生建议有此病的人多吃,但不鼓励天天吃胡萝卜或喝鲜榨胡萝卜汁过量,有后后矫枉过正,反而使脂溶性物质残留体内,伤害到许多器官。



  最重倘若让眼睛休息,减少戴隐形眼镜,未必让风扇或冷气直接吹响眼睛,到户外需用戴墨镜来防风和防紫外线,以及多喝水以防脱水要由于泪水不足英文。

  本文地址:http://www.lifeskill.cn/Html_bj_bjcs/2017/20170226273100.shtml

  文章架构设计 :生活土妙招网 欢迎分享!转载请以链接形式注明出处!